体内活动追踪

虽然最近的研究强调了理解个人追踪的生活体验的重要性，但我们对追踪器使用与周围环境之间的日常协调知之甚少。我们将来自追踪器的行为数据与来自可穿戴相机的视频记录相结合，试图了解其在日常生活中的使用方式以及使用方式如何受到使用环境的影响。我们记录了12名参与者日常使用活动追踪器的情况，收集并分析了244次活动追踪器被使用的事件。在我们的发现中，追踪器的使用很大程度上受到反思和行动中学习的驱动，这与传统的观点相悖，传统的观点认为学习是通过深入探索行为数据来实现的。我们利用这些见解并提出了活动追踪器设计的三个方向：通过一瞥促进学习、提供规范性反馈以及促进微计划。