体验改变：行为改变与扩展现实的范围综述

文献标题

Experiencing Change: A Scoping Review of Behavior Change with Extended Reality

出版信息

• 主题领域: 使用沉浸式技术（XR、VR、AR）的行为改变干预。
• 关键词: 扩展现实（Extended Reality）、虚拟现实（Virtual Reality）、增强现实（Augmented Reality）、行为改变、沉浸式技术、行为改变技术（Behavior Change Techniques, BCTs）、作用机制（Mechanisms of Action, MoAs）、以体验为中心的干预、范围综述、心理障碍。

背景与问题

• 问题/挑战: 现有的行为改变技术（例如可穿戴设备、应用程序）主要以信息为中心，长期效果有限。沉浸式技术有望克服这些限制，但缺乏对其有效性及其潜在机制的全面综合。
• 意义: XR技术可以将行为改变干预从信息为中心转变为以体验为中心的方法，有可能实现更具影响力和持久性的行为结果。
• 动机与相关工作: 之前的综述主要集中在特定人群、技术或领域上，未能充分理解XR特有的品质（例如临场感、身体化）如何影响行为改变。本研究通过对53项研究的综合分析来填补这些空白。

解决方案

• 提出的方法: 对基于XR的行为改变干预的53项研究进行范围综述，分析其技术和心理组成部分、行为改变技术（BCTs）、作用机制（MoAs）、有效性及独特优势。
• 创新点:
  1. 系统性地将XR特有组件映射到行为改变理论（BCTs和MoAs）。
  2. 分析XR在应对行为改变心理障碍方面的独特优势。
  3. 评估XR干预的短期和长期有效性。
  4. 开发一个理论驱动的XR行为改变干预框架。
• 程序与关键技术:
  • 使用广泛的XR和行为改变关键词在多个数据库中进行范围综述。
  • 根据技术特性、心理品质、BCTs、MoAs、有效性及XR的独特优势分析研究。
  • 按干预与物理世界的关系及使用的虚拟元素对干预进行分类。

结果

• 具体发现:
  • 评估短期有效性的研究中，70%报告了积极效果，而67%的长期研究显示了持续影响。
  • 比较XR与非XR干预的研究中，47%发现XR更有效。
  • 大多数干预使用VR（74%），其次是AR（25%），并主要集中在健康（40%）和环境行为（34%）领域。
• 相对于基线的优势: XR干预通常优于非XR干预，在创造生动的沉浸式体验方面表现突出，这些体验能够增强知识、反馈过程及感知后果。
• 实验/评估:
  • 行为结果在27项研究中被测量，意图在12项研究中被测量，行为相关构建在9项研究中被测量。
  • 短期有效性在68%的研究中被评估，而长期效果的研究较少（17%）。
  • 常见的BCTs包括“自然后果”（31项研究）和“反馈与监测”（14项研究）。常见的MoAs包括“知识”（31项研究）和“反馈过程”（21项研究）。
• 局限性与未来工作:
  • 对XR独特体验品质（例如感知操控、多模态反馈）的利用有限。
  • 关于长期效果和伦理考虑的数据稀缺。
  • 未来工作应探索XR在习惯形成方面的潜力，解决伦理问题，并开发XR干预的正式设计空间。

总结

本范围综述强调了XR技术通过利用沉浸式、以体验为中心的方法来增强行为改变干预的潜力。尽管70%的短期研究和67%的长期研究报告了积极效果，大多数干预仍依赖传统的行为改变技术，未充分利用XR的独特能力，如临场感和身体化。提出的理论驱动XR干预框架旨在弥合行为科学与人机交互（HCI）之间的差距，促进更有效且具有伦理基础的应用。未来研究应关注长期影响、伦理问题，并扩展XR的设计空间，以充分发挥其潜力。