昼夜节律与生理同步：小团体创造力多样性影响的证据

昼夜节律决定每日睡眠周期、情绪和认知。根据个人的昼夜偏好或时间类型（即“早起鸟“和“夜猫子“），节律在一天中会提前或推迟。早期型的人比夜猫子在早晨更早经历觉醒高峰。先前的研究表明，个人在其觉醒高峰期更有能力完成分析性任务，但在非峰值时间更有创造力。我们研究这些发现是否适用于小团体。我们发现，一天中的时间和团队的多数时间类型会影响分析性和创造性任务的表现。团队成员之间的生理同步性正向预测团队满意度。具体而言，无论一天中的时间如何，同质团队在所有任务上表现更差，但他们达到更高的生理同步性并感觉更作为一个团队满意。基于这些发现，我们提出并倡导团队多样性的时间维度。