智能手机作为安慰物及其后果：年轻人在独处时刻的智能手机使用情况及其与自我反思的相关性

智能手机在日常生活中扮演着主导角色。在年轻人中，平均每天使用时间接近四小时。本研究[N=399]考察了智能手机在独处时间（例如，在地铁上、等待时、在床上）使用的特定心理作用。特别是，我们探讨了其作为“依恋对象”在应对负面情绪中的作用，提供类似于婴儿安抚奶嘴的安慰。结果强调了智能手机使用在独处时刻应对负面情绪的安抚作用。此外，某些个性倾向（例如，强烈的归属需求、容易感到无聊）与更广泛的自我报告的智能手机使用相关，并通过将智能手机视为依恋对象来介导。最后，智能手机使用与自我洞察呈负相关，可能替代了独处时刻的深入内心辩论或自我认识。讨论了这对人机交互研究和实践的影响。