与压力身体的对话：通过具身方法促进青春期女孩的压力自我表露

青春期女孩在向成年过渡期间面临显著的心理健康挑战，经常经历来自各种来源的压力升高。虽然各种用于自我表露的交互式技术已被探索用于支持减压，但关于如何通过具身方法鼓励与压力相关的自我表露，人们知之甚少。本研究呈现了一个围绕具身探针——一系列结合具身方法和技术的人工制品和活动——的共同设计工作坊。在工作坊期间，9名15-18岁的参与者运用她们的身体，通过有形手段表达身体感觉，并根据个人对压力感知和缓解的需求设计具身原型。工作坊揭示了青春期女孩压力的身体症状、来源和应对策略，以及具身方法如何支持她们的压力的自我表露。本论文通过提供利用具身技术支持年轻女性心理健康自我表露的设计启示，为HCI社区做出贡献。