正念饮食和饮食失调移动应用的功能与用户评论分析

越来越多的移动应用关注健康或有问题的饮食，但针对此类应用从用户角度进行评估的研究有限。为了解决这一问题，我们评估了苹果应用商店和谷歌Play商店中27款正念饮食和饮食失调应用的功能，并对1248条用户评论进行了内容分析，总计超过60000词。研究结果表明，这些应用的主要功能包括追踪饮食行为、情绪、想法、身体感觉、症状以及饮食失调的诱因，并提供正念、目标设定、心理教育、认知行为疗法和整体干预。研究还强调了关键的可用性和伦理挑战，基于此我们提出了五个设计启示：追踪和反思正念与健康饮食的多个方面、支持个性化干预和基于人工智能的干预，以及针对诊断和问题数据追踪与监控的敏感设计。