呼吸：技术如何感知上扩展我们的呼吸意识

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关注呼吸是一种自我意识实践，存在于许多冥想和反思的传统中，并因其对幸福感的好处而被认可。我们当前的技术环境接纳了一大批利用呼吸数据以促进自我意识的系统。本文旨在深化我们对感知上扩展呼吸意识的系统设计空间的理解。我们的贡献是双重的：（1）我们的分析揭示了基础理论框架如何塑造系统设计及其评估，以及（2）系统设计特征如何支持感知上扩展呼吸意识。我们回顾并批判性地分析了31个基于呼吸的交互系统。我们确定了4个理论框架和3个设计策略，用于感知上扩展呼吸意识的交互系统。我们从理论和系统设计的角度反思这个设计空间，并提出了未来开发“倾听”呼吸并感知上扩展它的系统的设计方向。