在老年人辅助生活设施中通过全方位跑步机实现虚拟现实激励的体育活动：一项混合方法评估。

文献标题

基于虚拟现实的全向跑步机在老年人辅助生活设施中的身体活动实现：混合方法评估

文献信息

• 主题领域: 虚拟现实、健康老龄化、身体活动和社会福祉
• 关键词: 老年人社会护理、身体活动、虚拟现实、技术创新、心理健康、监督生活设施

研究背景与问题

• 作者发现了哪些问题或挑战？

  • 随着全球老龄化问题的加剧，对健康护理资源的需求日益增加。
  • 老年人身体功能的退化导致运动能力下降，长期处于久坐状态。
  • 社交隔离以及孤独感问题在老年人中普遍存在，尤其是在护理设施中。
  • 尽管虚拟现实技术在健康老龄化方面备受关注，但目前大部分研究聚焦于健康的老年人，而针对身体或心理功能受损的老年人的研究较少。
  • VR 技术大多未在辅助生活环境中进行长期研究。

• 为什么这个问题很重要？

  • 身体活动对预防跌倒、延缓认知退化并提高整体健康水平具有重要意义。
  • 提高运动参与率对减少老年人对健康和社会护理资源的依赖至关重要。
  • 寻求技术手段弥补老年居民在实际环境中的活动不足，通过虚拟现实提供新的社会连接和文化体验形式。

• 研究动机与相关工作

  • 提升老年人身体活动和心理健康的必要性，以及为这些群体开发适合的技术的迫切需求。
  • 作者参考了之前对老年人进行虚拟现实运动的短期实验，发现这些研究样本过于健康，无法反映虚拟现实在具有多样化健康状况的更老年群体中的潜在作用。
  • 当前关于跌倒预防的虚拟现实研究（如虚拟舞蹈和体感游戏）显示出改善平衡能力的潜力，但仍需进一步验证。

解决方案

• 作者提出了哪些方法或解决方案？

  • 提出了使用 MOTUS Adventure 全向跑步机（站立式 VR 界面）和 MOTUS Relieve 静态 VR 视频系统（静态沉浸体验）的双设备研究。
  • 在支持生活设施中招募老年人参与长达 6 周的混合方法评估。
  • 引入定量测试以评估参与者的身体功能，并通过日志、居民焦点小组和工作人员访谈收集定性数据，了解用户体验及设备的可行性。

• 该解决方案的创新之处是什么？

  • 首次将全向跑步机用于需要辅助生活的老年居民。
  • 在长期使用背景下收集居民的反馈、用户体验和使用障碍，填补现有短期研究的空白。
  • 平衡身体活动与VR探索体验，设计方案既包含“动”的跑步机，也有“静”的沉浸式观看体验。

• 实施步骤是什么？使用了哪些关键技术？

  • 参与者被随机分配试验两种虚拟现实设备。
  • 收集了参与者的身体健康和身体活动水平，包括跌倒风险评估和标准的体能测试（如坐立测试、两分钟踏步测试、 2.45 米起步行走测验等）。
  • 数据收集结合用户日志、焦点小组讨论及访谈，系统性地分析技术可用性、优缺点和改进建议。
  • 使用 NVivo 12 进行定性数据分析以确保可靠性。

研究成果

• 取得了哪些具体成果？

  • 技术可行性：研究发现，大多数居民，包括 103 岁的长者，能够安全地使用 MOTUS Adventure 全向跑步机，尽管需要监督。椅子VR体验更易于使用，适用于更多身体功能受限的参与者。
  • 用户反馈：老年人普遍认为 VR 技术能够提供“走出四面墙”的虚拟旅行体验，特别在访问文化遗址和自然风景方面对身心健康有积极影响。
  • 身体活动：大部分参与跑步机项目的居民感受到身体活动增加，报告类似“真正运动”的体感反馈。

• 与现有解决方案相比，它有哪些优势？

  • 新颖的设计将虚拟探索与身体活动结合，打破了静态休闲VR体验的局限。
  • 更注重较虚弱老年人的研究样本需求，明确了身体活动与VR适用性之间的关联。
  • 在真正在辅助生活设施中实施，形成了围绕技术使用障碍的实用见解。

• 实验或评估结果是什么？

  • 居民更多参与 MOTUS Relieve (14 次互动) 静态体验，但多人也尝试了站立式 VR 跑步机 (16 次互动)。
  • 体能测试平均分显示，该群体活动功能显著低于社区独立生活的老年群体，支持基于这些限制设计辅助性技术。
  • 逐渐熟悉后，对设备的接受度有所提升。尽管设备带来轻微的晕眩等负面体验，绝大部分反馈为正面。

• 局限性与未来方向

  • 局限性:

    • 样本量较小且研究持续时间较短，难以量化考察实际医疗效果。
    • 参与者尚未完全独立使用设备，需要额外的技术支持和辅导。
    • 参与者反馈显示，某些虚拟内容过于简单或不真实，限制了沉浸感。
    • 设备的物理空间需求及成本问题限制了其在广泛护理环境中的应用。

  • 未来方向:

    • 增加样本量和研究时间以验证跑步机对健康和活动水平带来的量化效益。
    • 结合行为改变干预考察 VR 技术使用的驱动力，以提高老年人无辅助情况下使用技术的信心。
    • 增加更加真实和细致的文化与自然外观内容。
    • 优化设备的便携性，如开发折叠式跑步机。
    • 探索安全性更高的“座式跑步机”，为身体条件更差的居民提供替代方案。

总结

这项研究为虚拟现实增强老年人健康活动的潜力提供了实证支持，同时揭示了社会护理环境中实施该技术的障碍与未来改进方向。下一步的研究重点应在政策支持下优化技术设计与推广策略，验证该技术对健康老龄化的持久影响。