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从睡眠分数到自我认知：老年人使用Oura Ring追踪睡眠的体验研究

Singh 等人通过日记和访谈研究发现老年人使用Oura Ring追踪睡眠时面临理解障碍，揭示了“年龄摩擦”现象，呼吁开发更具年龄包容性的可穿戴健康技术。