"我有时情不自禁地微笑"：抑郁症的协作式自我管理

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抑郁症是一种具有挑战性的疾病，需要个体长期管理自己的情绪。在CSCW领域，研究者对个体如何在社交媒体和在线社区中寻求和分享支持展开了关注。然而，关于抑郁症自我管理中协作维度如何在日常生活中展开的研究相对较少。本文探讨了居住在美国、正在管理抑郁症的28名个体的协作自我管理工作。数据收集包括远程半结构化访谈及相关的认知绘图练习。我们的研究结果描述了参与者日常寻求协作支持的对象、协作活动的实施方式（包括"情绪聚焦"和"预防性"支持实践），以及这些通常由技术介导的互动在文本、电话、视频和图片渠道中的发生位置。我们讨论了抑郁症支持背景下的协作自我管理，包括关键特征：能动性、互惠性、时间和互动。我们还提出了一个描述这一过程如何随时间发生的四步模型。最后，我们讨论了技术生态系统如何支持个体的协作自我管理。