使用还是滥用：利用多渠道支持减少青少年技术滥用的机遇与困难

青少年技术滥用指的是技术设备的问题性使用及其对生活方式、身体健康和心理健康造成的负面影响。本文报告了对 15 对青少年患者及其父母以及四位专家的深入访谈，旨在揭示技术滥用问题。我们进行了定性分析，旨在 unpack 影响技术滥用的情境因素，以及青少年与其父母之间关于此问题的差异。我们的讨论使我们能够制定解决技术滥用的方案：（1）通过发送及时提醒和提供互动微激励来激励青少年；（2）通过分享与设备使用相关的使用数据来促进青少年与其父母之间的沟通；（3）纳入社会支持以补充父母支持，同时满足青少年的社交需求。本文为旨在调解技术滥用的技术解决方案设计提供了有价值的见解。