“其实我可以数算祝福”：以用户为中心的设计促进青年感恩的应用

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定期练习感恩有可能增强青年人的心理幸福感并促进更强的社会联系。然而，目前缺乏关于用户对感恩促进应用的需求和期望的研究。为了填补这一空白，我们采用以用户为中心的设计方法开发了一款促进感恩练习的移动应用。我们的形成性研究涉及20名使用现有应用的参与者，为他们组织感恩表达的方式以及对下班后反思和情绪标记提示的偏好提供了见解。基于这些发现，我们对26名参与者进行了使用我们定制设计的应用的部署研究，证实了结构化选项指导感恩练习的积极影响，并突出了在繁忙时期被动使用该应用的优势。我们的研究通过识别促进青年感恩的关键设计考虑因素，为该领域做出了贡献。