社交虚拟现实作为一种心理健康工具：人们如何使用VRChat来支持社交联系和幸福感

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社交虚拟现实（VR）平台越来越受欢迎，许多人转向这些平台以体验社交联系，包括在COVID-19大流行期间用户数量的迅速增加。然而，对于人们如何利用新兴的社交VR应用程序来积极支持他们的日常心理健康和福祉，我们了解有限。通过在COVID-19大流行期间在社交VR应用程序VRChat中进行的在线问卷和探索性访谈，我们记录了社交VR如何被明确用作心理健康支持工具。参与者报告了积极的幸福感收益，这些收益主要归因于头像提供的匿名性和数字世界和实践社区中的感知安全性。我们还报告了人们如何使用社交VR来练习社交互动，减少消极想法并与其他形成强大的社交纽带和联系。