《罪名为话多》：心理治疗师如何将治疗游戏化

文献标题

“Guilty of Talking Too Much”: How Psychotherapists Gamify Therapy

文献信息

• 主题领域: 数字游戏化心理治疗设计
• 关键词: 游戏设计, 健康游戏, 心理健康, 焦虑症, 元设计, 研究通过设计, 数字心理治疗
• 作者: Elina Tochilnikova, Amrit Patnaik, Ghada Alsebayel, Uttkarsh Narayan, Andrew Coeytaux, Valeria Ramdin, Miso Kim, Casper Harteveld
• 发表年份: 2022
• 会议: CHI Conference on Human Factors in Computing Systems
• DOI: 10.1145/3491102.3517437

研究背景与问题

• 问题与挑战:

  • 精神健康问题全球范围内普遍增多，但面对面心理治疗存在可及性低、费用高、参与度和接受度问题。
  • COVID-19导致心理健康需求大幅增加，进一步突显了远程心理治疗的重要性。
  • 当前游戏化心理治疗主要由技术专家主导，心理治疗师仅作为顾问，设计与实施间存在断层。
  • 现存心理治疗游戏（如SPARX）功能有限且缺乏个性化，尚需进一步拓展治疗的形式与覆盖面。

• 研究重要性:

  • 游戏化心理治疗被视为一种创新手段，可提升患者参与度、减少治疗耻辱感，并提供一致的治疗体验。
  • 将设计权交予心理治疗师，可能带来全新治疗模式，增加治疗的多样性与针对性。

• 研究动机与相关工作:

  • 探讨心理治疗师作为设计者独立开发游戏化治疗的可行性。
  • 研究通过数字化心理治疗提供个性化和易用性的可能性。
  • 补充现有文献中以合作设计为主的研究方法，强调治疗师自主设计的潜力。

解决方案

• 提出的方法:

  • 使用StudyCrafter，一款在线创作工具，组织6名心理治疗师设计焦虑治疗的游戏化prototype。
  • 研究心理治疗师如何从游戏设计和心理治疗的视角设计数字化游戏。
  • 举办为期6周的3次研讨会，指导治疗师熟悉StudyCrafter并开发原型。

• 创新之处:

  • 借助研究通过设计（Research-Through-Design）方法，观察非技术背景的心理治疗师如何设计数字化干预。
  • 运用元设计（Meta-Design）框架，支持治疗师自主设计，避免传统合作设计中的消极影响。

• 实施步骤:

  1. 参与者招募: 基于研究者的职业网络招募具有治疗焦虑经验的心理治疗师。
  2. 引导与技术支持:
     • 第一次工作坊: 介绍游戏化心理治疗的背景和StudyCrafter工具。
     • 第二次工作坊: 审核原型并提供反馈，帮助治疗师优化设计。
     • 第三次工作坊: 最终讨论并全面反思设计过程。
  3. 数据收集与分析:
     • 收集治疗师设计的原型，记录工作坊过程。
     • 从游戏设计与心理治疗的角度分析原型内容和治疗师反馈。

研究成果

• 具体成果:

  • 确定了心理治疗游戏的四种类型：
    • 教育型: 提供知识和管理策略，例如CBT技术。
    • 倡导型: 通过模拟角色体验焦虑，增强共情。
    • 行动导向型: 包含直接练习，如呼吸训练与正念练习。
    • 混合型: 融合上述多种类型。
  • 提取了具备心理治疗效用的游戏机制：
    • DBT: 使用正念呼吸法。
    • CBT: 认知重建与行为实验。
    • 降低不确定性、转移注意力、提供感官反馈。
  • 发现治疗师可以通过设计游戏，对治疗方法与过程进行深入反思和细化。

• 与现有解决方案的比较:

  • 与传统参与式设计不同，本研究强调治疗师的创作自主性。
  • 提供强有力证据，表明治疗师在提供技术培训时能够独立创作有创意的游戏。

• 实验或评估结果:

  • 参与者成功设计了6个游戏化治疗原型。
  • 反思了设计工具对心理治疗的支持，指出工具需要更加用户友好（如提供设计模板）。
  • 强调心理治疗师与患者参与游戏设计对整体治疗的潜在增益。

• 局限性与未来方向:

  • 研究主要基于StudyCrafter平台，对其他设计工具的适用性尚未验证。
  • 短时间设计过程可能限制了原型的复杂性和多样性。
  • 后续研究需探索：
    • 治疗师与患者共同设计的潜力。
    • 扩展至更多心理治疗技术领域，并验证结果的临床有效性。
    • 技术与伦理问题，如隐私和数据保护。