Q2.03.1Diary study for temporally distributed experience设计研究
适合捕捉分散在时间中的行为
别名: 日记研究 · 纵向自陈 · 事件触发记录
概念解释
日记研究（diary study）让参与者在数天或数周内按时间或事件记录经历，适合研究低频、间歇、跨场景或随时间变化的行为。它缩短事件到记录的间隔，并保留单次访谈难以覆盖的序列；资料仍是参与者选择与表达后的记录，不等于完整行为日志。
机制
分散行为很难在一次观察中等待，也容易在回顾访谈中被平均化。持续记录把情境、情绪和后果绑定到接近发生的时点，并允许看到学习、累积负担和阶段变化。但记录机会取决于参与者是否注意、记得并愿意提交，缺失本身可能有系统性。
怎么研究
依据过程长度设置研究窗口，选择固定时点、事件触发或混合采样。日记条目记录时间、触发、场景、行动和结果，结束访谈用于澄清而非补造缺失。分析同时看个体轨迹、事件类型和未记录区间；可与日志或传感器对齐，但需明确时间精度和许可。
边界
极短、连续可观察或无需时间变化的问题未必需要日记。罕见事件在有限窗口内可能完全不出现，敏感事件也可能被漏报。长期记录会改变注意与行为，跨人的条目数量差异不能直接当发生率差异。
怎么落地
- 用目标行为的自然周期决定窗口和触发规则。
- 先试填一天，确认每条记录能在可接受时间内完成。
- 保存时间戳、缺失原因和延迟提交，不把空白自动当无事件。
- 结束时用轨迹图核对关键转折，并报告未覆盖的时间与场景。