Geza Kovacs

不是现在，稍后问：用户随时间逐渐削弱他们的行为改变计划，但期望立即重新加强它

Kovacs等人分析HabitLab平台8000+用户日志，发现用户逐渐使用更容易干预但期望立即恢复高难度设置。